07/01/2014

1ª semana do ano

Esta semana tudo volta à normalidade. Menos festas, mais trabalho, menos comilanças, churrascos e afins.. ainda bem!
Deveria ter me pesado ontem mas não deu, me pesei hoje e o saldo foi -0,4 kg. Está ótimo levando em conta toda baboseira que comi semana passada - a ceia de ano novo durou dias!!
Comecei bem, fiz caminhada ontem e hoje. Estou me alimentando de forma adequada, tentando me controlar nos ataques de gula vespertinos.
Vamos que vamos!


30/12/2013

Balanço do ano

Oi pessoal! Vcs devem estar pensando "quem é essa pessoa que vos escreve?"... faz tanto tempo que não publico neste blog que mais uma vez, será como um recomeço.
Nem me lembro quando este blog foi criado, sei que no meio do caminho apaguei tudo do meu histórico, com a intenção de começar minha RA do zero mais uma vez. Isso faz 2 anos. E em 2 anos, tentei recomeçar pelo menos umas 4 vezes. E, estou voltando adivinhem pra quê? Recomeçar, é claro!!! Ainda não desisti. Minha intuição diz que 2014 será um ano de mudanças das boas. E emagrecer é uma delas...

A vida é curta demais para deixarmos tudo pra amanhã. E se o amanhã não vier?

Um grande abraço!